10 SANE ABITUDINI PER UNA VITA FAMILIARE SERENA

SANE ABITUDINI

Una routine quotidiana è molto importante per i nostri bambini. Grazie ad essa, è possibile creare un ambiente stabile e tranquillo nel quale i piccoli si sentono sicuri.


Per i bimbi piccoli soprattutto, i rituali sono molto importanti.

È proprio attraverso questi piccoli gesti, sempre identici, che i bambini acquisiscono fiducia e sicurezza, aumentando così la propria autostima e quella delle persone che si trovano al loro fianco.

“Noi siamo ciò che facciamo ripetutamente. Perciò l’eccellenza non è un’azione, ma un’abitudine.”

Aristotele


Ecco 10 sane abitudini da inserire nella routine quotidiana di tuo figlio.

Alcune probabilmente ne fanno già parte, altre andranno piano piano introdotte.

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5 STRATEGIE PER COSTRUIRE LA RESILIENZA DI TUO FIGLIO

resilienza

In questo articolo voglio parlare di un indispensabile strumento da fornire ai nostri figli affinché siano in grado di affrontare e reagire alle difficoltà della vita: LA RESILIENZA.

Resilienza

La resilienza è la capacità di ricostruirsi e riuscire, nonostante le difficoltà, la capacità di fronteggiare le avversità e di dare nuovo slancio alla propria esistenza, riuscendo perfino a raggiungere mete importanti.

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COME INCORAGGIARE TUO FIGLIO NEL MODO GIUSTO

COME INCORAGGIARE TUO FIGLIO NEL MODO GIUSTO

Se usate correttamente, le parole incoraggianti possono avere potenti effetti positivi su tuo figlio.

È importante elogiare nostro figlio nel momento in cui ottiene un risultato e incoraggiarlo quando dà il massimo senza ottenere gli esiti sperati.

Questo aiuta la sua crescita sia per quanto riguarda lo slancio verso l’apprendimento sia per la costruzione della sua autostima.

Spesso sottostimiamo il potere di una carezza, un sorriso, una parola gentile, un orecchio attento, un complimento onesto, o il più piccolo gesto d’attenzione, i quali tutti hanno il potenziale di cambiare una vita”.

Leo Buscaglia

                       
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DIETRO IL CAPRICCIO DI TUO FIGLIO SI NASCONDE UN DISAGIO

I bambini non fanno i capricci ma manifestano un disagio

Quando tuo figlio fa i capricci manifesta un disagio. Lo yogurt blu.

Gli scoppi d’ira sono imprevedibili e trasformano rapidamente il tuo adorabile bambino in una peste furiosa e urlante.


Quello che sembra un evento casuale è in realtà il modo in cui tuo figlio cerca di dirti qualcosa.
Semplicemente non ha la capacità di esprimerlo in modo calmo e con un linguaggio appropriato.

Finita la maternità, si ritorna al lavoro, ma tanto la Scricciola manco se ne accorge penso…esco alle 15:00 e vado a prenderla al nido, abbiamo tutto il pomeriggio per stare insieme e come dicono gli “Espertoni” è la qualità che conta non la quantità.
Si certo, così credevo….

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AUTOSTIMA E SUCCESSO SCOLASTICO

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autostima e successo scolastico

Un’autostima sana è particolarmente importante nei bambini, perché è in età infantile che si gettano le basi delle percezioni che essi avranno di sé nel corso della vita.

Oltre ad essere una componente base della salute psicologica, l’autostima è, a quanto pare, associata ai successi scolastici.


Una bassa autostima, invece, è spesso una caratteristica associata a molti disturbi infantili come i disturbi dell’attenzione caratterizzati da impulsività e disattenzione e i disturbi fobici connessi a comportamenti di evitamento.

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IL MIGLIOR REGALO CHE PUOI FARE A TUO FIGLIO: L’ESEMPIO

esempio

L’educazione non si insegna, si respira.


“Non preoccuparti se i bambini non ti ascoltano mai; preoccupati che ti osservino sempre.” 

Robert Fulghum

Non sempre mettiamo in pratica ciò che predichiamo e i bambini non ci mettono molto a notarlo.

Non ha senso dire ai bambini di non essere disordinati, di non mentire e di non alzare la voce se siamo sempre i primi a comportarci in questo modo.

Mille parole, prediche e “spiegoni”, sono inutili se l’esempio che offri non è coerente.

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LIBERA TUO FIGLIO DAL PESO DEL GIUDIZIO DEGLI ALTRI





Ti criticheranno sempre, parleranno male di te e sarà difficile che incontri qualcuno al quale tu possa piacere così come sei! Quindi vivi, fai quello che ti dice il cuore, la vita è come un’opera di teatro, ma non ha prove iniziali: canta, balla, ridi e vivi intensamente ogni giorno della tua vita prima che l’opera finisca priva di applausi.

                                                         (Charlie Chaplin)





Quante volte hai rinunciato a fare qualcosa per paura del giudizio degli altri?

Il timore del giudizio degli altri è anche uno dei motivi per cui rimandiamo scelte importanti per la nostra vita.

Dal momento tutti noi viviamo in un contesto sociale, ed abbiamo bisogno di relazionarci ed essere a contatto con dei nostri simili è naturale tenere in considerazione le opinioni che gli altri hanno di noi.

In alcuni casi, però, questa naturale tendenza diviene così forte da condizionare pesantemente la nostra vita e quella dei nostri figli.

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